gema@adan-psy.com

Tlf: +32(0)484680044 / Avenue J.P. Rullens 2. 1200 Bruxelles (Belgique)

 © 2024 Gema Adán Fuentes

Gema Adán Fuentes - Psicología

Intervención con adultos

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 Todos en alguna ocasión hemos sufrido malestar psicológico o emocional: tristeza, inseguridad, tensiones familiares y laborales, insatisfacción, fatiga, insomnio, nerviosismo, angustia,…

 Cuando este malestar es de gran intensidad o persiste en el tiempo, entonces ha llegado el momento de pedir ayuda a un profesional.

Tomar la decisión de acudir a la consulta del psicólogo no resulta fácil para nadie. Implica aceptar que tenemos un problema y que necesitamos ayuda. Sin embargo, los problemas forman parte de la vida y ser ayudados no es algo de lo que sentirse avergonzado. Lo importante es avanzar y disfrutar de aquello que vivimos en cada momento.

El psicólogo no solo nos ayudara a afrontar los problemas, sino a conocer y desarrollar nuestros recursos para poder hacer frente a las dificultades de la vida.

Áreas de trabajo con adultos:

  • Burn-out. 

  • Depresión.

  • Miedos: a volar, a los espacios cerrados (claustrofobia), a hablar en público (fobia social), a salir a la calle (agorafobia), a los animales, etc.

  • Trastornos psicosomáticos.

  • Trastorno por Estrés Post-traumático.

  • Traumas y bloqueos (ver EMDR).

  • Inseguridad, indecisión, baja autoestima.

  • Alteraciones del sueño.

  • Apoyo psicológico en rupturas sentimentales.

  • Etc.

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